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Le document joint ci-dessous répond à la question posée et va nous rendre encore plus de bonne humeur lors de nos prochaines randonnées...et augmenter notre "capital santé" !
Bonne lecture !
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Et même si vous êtes convaincus des bienfaits de la randonnée, et si vous avez encore quelques instants, nous vous proposons de lire le document joint ci-après que nous avions publié l'année dernière (au moins les nouveaux membres !)